17 апреля в ЦПИ «Библиотека Крашенинникова» прошла ежегодная всероссийская акция «Библионочь — 2026». В рамках мероприятия состоялся психологический тренинг, который провела кандидат педагогических наук, доцент Инесса Кашуба.
Тренинг был посвящен синдрому отложенной жизни — распространенному психологическому явлению, при котором человек постоянно откладывает важные дела, мечты и цели «на потом», надеясь, что «настоящая жизнь» начнется когда-то в будущем.
В ходе встречи Инесса Кашуба рассказала участникам:
- как распознать у себя признаки синдрома отложенной жизни;
- почему возникает это состояние;
- какие практические шаги помогут начать жить здесь и сейчас, не откладывая счастье и самореализацию на завтра.
Мероприятие прошло в теплой и доверительной атмосфере. «Библионочь» в библиотеке Крашенинникова в очередной раз доказала, что библиотеки сегодня — это не только книги, но и пространство для открытого диалога, самопознания и личностного роста.
